"Hoje não sei mais o que é depressão, ansiedade e pânico."

É comum ouvirmos histórias sobre crianças que foram abandonadas pelo pai e cresceram apenas com a mãe. Mas essa não é a minha história…nela, foi o meu pai quem fez o grande papel de herói.  

Quando meus pais se separaram eu tinha apenas 5 anos. Minha mãe foi embora, deixando eu e mais 3 irmãos sozinhos com o meu pai, que cumpriu com seu papel de forma exemplar, e sempre fez tudo o que podia para educar e colocar os filhos no caminho do bem.  

Apesar de não faltar amor em nossa família, a separação dos meus pais e o fato de minha mãe ter ido embora sem manter contato, fez com que eu desenvolvesse ansiedade e depressão, ainda criança.  

A falta da minha mãe me fez sofrer tanto, que eu me fechei para a vida. Vivia chorando pelos cantos, não queria ir para a escola e não aceitava ajuda de outras pessoas além do meu pai. Mas foi na adolescência que eu realmente senti o efeito de tudo o que eu passei na infância.  

Eu desenvolvi uma baixa autoestima e não conseguia fazer amigos ou namorar. Preferia sempre estar no meu canto, sem participar das atividades escolares ou das festas que aconteciam.  

Assim, fui crescendo. Terminei a escola, mas não consegui entrar para a faculdade. Arrumei um emprego simples, onde recebia o suficiente para me manter. Mas continuei sem querer socializar ou fazer amigos. Conhecer pessoas era uma tarefa muito difícil. Só em pensar em ter que falar com alguém que eu não conhecia, suava frio. É claro que eu queria ter amigos, quem não quer? Ninguém consegue passar por essa vida sozinho. Mas eu simplesmente não conseguia. 

Um dia, tive uma crise de pânico tão forte que precisei ser socorrido. Ao me ver em uma cama de hospital, meu pai decidiu agir. Procurou ajuda na Igreja que frequentava e recebemos a visita de uma amiga, terapeuta TRG. 

Foi muito difícil começar as sessões e relembrar os anos em que vivemos o “luto” pelo abandono da minha mãe. Percebi que o meu medo em conhecer pessoas era porque eu tinha medo de abandonado novamente. Graças à TRG eu consegui superar essa barreira. Hoje não sei mais o que é depressão, ansiedade e pânico, e estou conhecendo alguém, muito seguro de quem sou e do que quero para meu futuro.